Najlepsze dodatki do makaronu na odchudzanie - menu na odchudzanie. Te dodatki pomogą schudnąć

MAKARON PEŁNOZIARNISTY ZE SZPARAGAMI I KOZIM SEREM

Makaron pełnoziarnisty ma idealną konsystencję, zapewnia dobrą dawkę niezbędnych witamin i minerałów, takich jak witaminy z grupy B. Ma też dodatkową zawartość błonnika, aby posiłek był bardziej sycący, wspiera zdrowie jelit i wspomaga wysiłki związane z odchudzaniem. Wystarczy dodać piękne zielone warzywo, takie jak szparagi lekko ugotowane na parze a następnie pokrojone w plastry. Całość warto posypać serem kozim.