MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 3
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Śniadanie powinno być dobrze zbilansowane i składać się ze...
fot. Freepik

O której godzinie jeść pierwsze śniadanie? Zobacz, ile godzin po przebudzeniu trzeba czekać. Wśród opinii ekspertów pojawia się godz. 11:00

Co najlepiej zjeść na śniadanie?

Śniadanie powinno być dobrze zbilansowane i składać się ze złożonych węglowodanów, białka z chudych produktów roślinnych i/lub zwierzęcych, roślinnych tłuszczy oraz świeżych owoców i warzyw zawierających duże ilości błonnika.

Zobacz również

Kinga Różyńska wciąż będzie siatkarką Grot Budowlanych Łódź

NOWE
Kinga Różyńska wciąż będzie siatkarką Grot Budowlanych Łódź

Wieczysta coraz bliżej awansi. Wygrana ze Świdniczanką nie przyszła łatwo

NOWE
Wieczysta coraz bliżej awansi. Wygrana ze Świdniczanką nie przyszła łatwo

Polecamy

Ryż na mleku z truskawkami. Idealny na pożywne śniadanie lub deser

Ryż na mleku z truskawkami. Idealny na pożywne śniadanie lub deser

Masz takie objawy? Po nich rozpoznasz, że w organizmie rozwija się rak

Masz takie objawy? Po nich rozpoznasz, że w organizmie rozwija się rak

Kroję botwinkę, wkładam do słoików i robię prostą zalewę. Na zimę będzie idealna

Kroję botwinkę, wkładam do słoików i robię prostą zalewę. Na zimę będzie idealna