Oni znów to zrobili! Sandra Nowak i Adam Marysiak wygrali Bieg Bachusa
Tak, jak przed rokiem – Sandra Nowak i Adam Marysiak – triumfowali w 38. Nocnym Biegu Bachusa w Zielonej Górze. W sobotę 9 września na 10-kilometrowej trasie...
Nocny Bieg Bachusa i marsz Nordic Walking za nami [ZDJĘCIA]
300 zawodników stanęło na starcie 34. Nocnego Biegu Bachusa, który odbył się w sobotę w ramach Dni Zielonej Góry. Jednocześnie na trasę 5. Winobraniowego Marszu...
Winobranie 2015: Po raz 30. biegacze wystartowali w Nocnym Biegu Bachusa [zdjęcia, wideo]
Winobranie 2015: Do pokonania było 10 km. Ale trasa ta nie przeraziła miłośników biegania. Na metę stawiło się 790 biegaczy. Jak podkreślali organizatorzy, to...
Winobranie 2015: Na rozpoczęcie XXX Ogólnopolski Nocny Bieg Bachusa [informator, zapisy]
XXX Nocny Bieg Bachusa wystartuje już 5 września na rozpoczęcie Winobrania 2015. Udział w biegu może wziąć 800 biegaczy. A dodatkowo po raz pierwszy podczas...
Strój do biegania - co ubrać na trening?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Buty do biegania - najważniejsze informacje
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
Pogoda dopisała. Setki osób w Biegu do Pustego Grobu! Mamy zdjęcia i wyniki
To już tradycja? Owszem! W Poniedziałek Wielkanocny ulice Nowej Soli wypełniły się biegaczami. 1 kwietnia odbył się jubileuszowy X Bieg do Pustego Grobu, w...
Tym razem wygrała Bieg Niepodległości, bo pobiegła bez... wózka z dzieckiem [ZDJĘCIA]
W sobotę 11 listopada odbył się 5. Zielonogórski Bieg Niepodległości. Na starcie stanęło prawie 130 zawodników. Na 11-kilometrowej trasie najszybsi byli...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
Jak świętowała Zielona Góra? Jak wypada podsumowanie wydarzeń kulturalnych?
Jakie było Winobranie w kontekście wydarzeń kulturalnych? Ocenia Agata Miedzińska, dyrektor Zielonogórskiego Ośrodka Kultury.
Po tym spektaklu w Lubuskim Teatrze widzowie mieli łzy w oczach. Mówili o szoku!
Widzowie mówią: "Rewelacja", "Szok", "Szwadron ciarek". Monodram pt. Powrót Norwida w wykonaniu Marka Probosza, który na Winobraniowe Spotkania Teatralne, na...
Energetyczne i kolorowe dzieła sztuki na Jubileuszowej Wyprzedaży Winobraniowej
W Galerii Proarte na Rynku w Zielonej Górze trwa „Jubileuszowa Wyprzedaż Winobraniowa”. Kupić można różnego rodzaju dzieła sztuki, prace artystyczne, malarstwo,...
Goście Winobrania chętnie odwiedzają winnice i winiarzy. O czym rozmawiają?
Tak naprawdę, to winobranie na winnicach wokół Zielonej Góry zacznie się wtedy, kiedy skończy świętowanie w mieście. Winiarze zaczną zbiory. Liczą, że słońce...
Winobranie 2023. Korowód, koncerty i co jeszcze na koniec święta Zielonej Góry?
W sobotę, 16 września na zakończenie Winobrania 2023 odbędzie się pokaz sztucznych ogni. Co jeszcze będzie działo się w ostatni weekend święta Zielonej Góry? To...
Winobranie 2023. Brodka w Zielonej Górze! Zobacz program święta na piątek
Winobranie w piątek to znów mnóstwo wydarzeń. Co wybrać? Gdzie pójść? Po południu uroczyście zostanie zaprezentowany mural na murze Aresztu Śledczego w Zielonej...
Korowód winobraniowy w Zielonej Górze. Czym nas zachwyci w tym roku?
Korowód winobraniowy tym razem zachwyci trzema tematami, a to dlatego, że kończy się świętowanie jubileuszy 700-lecia Zielonej Góry i 800-lecia nadania praw...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
Sara James w Zielonej Górze! Zobacz program święta na czwartek
Goście Winobrania chętnie odwiedzają winnice, piwnice winiarskie, wystawy i zostają na koncertach. Co znalazło się w programie na czwartek, 14 września? Dzisiaj...
Winobranie 2023. Gwiazdą w środę będzie Smolasty. Co jeszcze w programie?
W środę, 13 września w Muzeum Ziemi Lubuskiej otwarte zostaną trzy wystawy. Można też pójść nie tylko na jarmark, ale i do piwnic winiarskich. Gwiazdą wieczoru...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Royokamp 1031408 Hamak 250x120cm Zielony