Gdzie sięga wzrok kamer w Gubinie? Oto niektóre miejsca, które obejmuje monitoring
Gdzie patrzą kamery? Ile ich jest? Sprawdzamy jak wygląda monitoring miejski w Gubinie. W mieście system monitoringu jest cyklicznie rozbudowywany. Sprawdzamy...
Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok
Zmęczenie oczu i pogorszenie wzroku można zniwelować za pomocą gimnastyki wzroku. Odpowiednie ćwiczenia działają relaksująco i wzmacniają mięśnie narządu...
To najlepsze warzywo, jeśli ćwiczysz albo się odchudzasz
To warzywo jest dostępne przez cały rok w postaci świeżej i mrożonej. Jest jedną z najlepszych opcji na wiosnę, a to dzięki niskiej kaloryczności i...
Podczas zakupów masz zawroty głowy, uczucie „pływania” i dezorientację. To choroba
Ostre światło, tysiące towarów na półkach, hałas, tłum i kolejki przy kasach. Po zakupach w supermarkecie jesteśmy zwykle bardziej zmęczeni niż w przypadku...
Czy można zapobiec ślepocie? Przełomowe odkrycie naukowców
Mutacja genu CRB1 prowadzi do ślepoty, ponieważ pozwala bakteriom jelitowym przedostać się do oczu i uszkodzić je – sugerują wyniki badań na myszach, o których...
Nie myjesz zębów? Możesz stracić wzrok! Ta choroba rozwija się po cichu
Zdrowie jamy ustnej wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Nieprawidłowa higiena może doprowadzić do chorób serca, nerek, mózgu, a także oczu. Okazuje się,...
W Gubinie podczas 32. Finału WOŚP padł rekord! Ponad 300 tys. zł!
W niedzielę (28 stycznia) odbył się 32. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Jak zwykle mieszkańcy Gubina otworzyli swoje serca i portfele, dzięki czemu...
Nowy blok przy Sportowej w Gubinie oddany do użytku. Obok ruszy budowa większego
Długo trzeba było czekać, ale w końcu powstał pierwszy blok mieszkalny przy ulicy Sportowej w Gubinie. 18 nowych lokali zostało już zajętych. We wtorek (16...
"Złota Baszta" dla Pawła Krupińskiego!
"Złota Baszta" to prestiżowa nagroda przyznawana przez Stowarzyszenie Przyjaciół Ziemi Gubińskiej w styczniu każdego roku. Na początku 2024 roku otrzymał ją...
Ciekawe, stare zdjęcia Gubina z Narodowego Archiwum Cyfrowego
W Narodowym Archiwum Cyfrowym znajduje się potężny zbiór zdjęć archiwalnych z różnych okresów. Znajdują się tam nawet stare fotografie z małych miast, takich...
Tak jeszcze niedawno wyglądało byłe przejście graniczne pod Gubinem
Dawne przejście graniczne w Gubinku, pod Gubinem przez wiele lat wyglądało praktycznie tak samo. Czas tam zatrzymał się na bardzo długo. Stare samochody,...
Worek medali Pawła Krupińskiego w Pucharze Polski Masters 2023!
Paweł Krupiński z Gubina, pływak z niepełnosprawnością - z zespołem Downa - wziął udział w Pucharze Polski Masters 2023. Rywalizował tam z "pełnosprawnymi"...
Nie ignoruj takich objawów! W głowie może się czaić cichy zabójca
Tętniak mózgu jest jak tykająca bomba. Patologicznie zmieniona tętnica może w każdej chwili pęknąć i doprowadzić do śmierci. Bywa, że o przeżyciu decydują...
Nauczycielka z Gubina, Izabela Ziętka nowym wiceministrem edukacji
Wkrótce oficjalnie zaprezentowani zostaną wiceministrowie edukacji pod kierownictwem nowej szefowej tego resortu - Barbary Nowackiej. Jednym z wiceministrów ma...
Okulista czy optometrysta – do kogo po okulary?
Coraz więcej osób ma stwierdzoną wadę wzroku lub chorobę oczu. Nie tylko dorośli, ale również dzieci i młodzież dotykają problemy ze wzrokiem. Niewątpliwie...
Orientalny owoc dla urody, wzroku i na mocne serce. Sięgaj po niego właśnie teraz
Jesienią i zimą, gdy kończy się sezon na nasze rodzime owoce takie jak gruszki czy jabłka w sklepach dostępnych jest dużo owoców egzotycznych. Niektóre są...
Skorzystają oczy, serce i skóra. Warto go pić każdego dnia
Sok z marchwi to pyszny i wyjątkowo zdrowy napój, który warto wprowadzić do swojej codziennej diety. Nie należy jednak przesadzać z jego ilością! Sprawdź, co...
Plastynarium w Guben ma już 17 lat. Można tam zobaczyć przetworzone, ludzkie ciała
W tym miesiącu plastynarium w Guben kończy 17 lat. Do dziś placówka otwarta przez Gunthera von Hagensa budzi pewne kontrowersje, ale stała się też turystycznym...
Uwaga na smog! On uszkadza również oczy. Tak możesz chronić je na co dzień
Czerwone oczy i piasek pod powiekami? To mogą być skutki zanieczyszczenia powietrza. Smog wpływa także na zdrowie oczu, a skutki jego działania mogą być...
Czy Gubin bardzo się zmienił przez kilkanaście lat? Zobacz stare zdjęcia!
Kilkanaście lat to dużo czy mało? Jak bardzo w tym czasie może się zmienić miasto? Przedstawiamy stare zdjęcia wykonane kilkanaście lat temu w Gubinie. Oceńcie...
Kolor żółtka ma znaczenie. Tak poznasz dobre jajko
Kolor żółtka może wiele powiedzieć na temat jakości i wartości zdrowotnej jaja kurzego. Wbrew pozorom nie musi, a nawet często nie powinien być pomarańczowy!...
W 1988 roku czołg przejechał przez miasto w Lubuskiem. Szalona historia sprzed 35 lat
To nie historia z okresu drugiej wojny światowej. Czołg przejechał przez lubuskie miasto w 1988 roku. Zdarzenie miało miejsce w Gubinie. Co tam się stało?...